Tránh xa những loại thực phẩm này ngay nếu bạn muốn trị dứt điểm nám da.

Tránh xa những loại thực phẩm này ngay nếu bạn muốn trị dứt điểm nám da.

Nám da luôn là nỗi lo của bất kỳ người phụ nữ nào và ở bất kỳ độ tuổi khác nhau nào. Đừng nghĩ rằng, nám da chỉ xuất hiện trên mặt của những người phụ nữ trung niên, đã có gia đình mà bây giờ nó cũng có thể xuất hiện ngay trên mặt của những bạn gái tuổi dậy thì do nhiều yếu tố tác động từ bên trong lẫn bên ngoài. Bên cạnh việc điều trị nám da bằng những thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên hay dùng kem dưỡng và trị nám da thì bạn cũng nên chú ý để những loại thực phẩm cần ngưng sử dụng nếu không muốn tình trạng nám da của bạn ngày càng kéo dài.

Dưới đây là những thực phẩm cần tránh và lưu ý hơn trong việc sử dụng.

Rau mùi : Là một loại thực phẩm dễ gây kích ứng và bắt nắng rất nhanh, khi sử dụng rau mùi thường xuyên sẽ làm cho các tế bào da đang bị nám ngày càng khó trị hơn.

Cần tây : Chứa rất nhiều chất Psoralens trong cần tây, dễ làm mỏng da gây tình trạng dị ứng và viêm da nặng, chính vì vậy bạn không nên ăn sống cần tây cũng như khi chế biến nên đeo bao tay để bảo vệ bàn tay tốt hơn.

Chanh : Trong chanh có chứa một lượng axit rất dồi dào, làm trắng da nhanh nhưng lại gây mỏng da và làm cho da bị kích ứng nhanh bắt nắng hơn bao giờ hết. Vì vậy bạn nên hạn chế đắp các loại mặt nạ từ chanh vào mùa hè để tránh tình trạng nám da xảy ra.

Cà rốt sống : Cà rốt chín rất tốt cho sức khỏe cũng như làn da của bạn nhưng ngược lại cà rốt sống lại là nguyên nhân tàn phá làn da bạn một cách không ngờ. Nếu bạn để cà rốt tiếp xúc quá nhiều với da sẽ rất dễ gây nên tình trạng bắt nắng nhanh và nám xảy ra nhanh hơn, bạn nên dùng cà rốt chín để làm đẹp nếu muốn da càng ngày càng đẹp hơn nhé

Trên đây là những loại thực phẩm khá nguy hiểm cho những bạn có làn da bị nám, hãy tránh xa chúng để da luôn đẹp hơn bạn nhé !

Chúc các bạn thành công.